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再次进入《樊登读书》，听到的是乒坛名将邓亚萍的《心力》，颇为感动。做为一名体育爱好者，邓亚萍的不服输的拼搏精神深深鼓舞了我。
国际体坛中，乒乓球一直倍受国人瞩目且至今不朽，邓亚萍是全国甚至全乒坛、全世界都为之感叹的女乒乓球还动员。
邓亚萍曾连续八年世界排名第一，曾是十八次世界冠军得主，在所有的世界大赛中只打输过三场球，创造了运动生涯的不朽神话！24岁巅峰退役，去清华大学深造，毕业后又去剑桥大学拿到经济学博士学位；一位如此优秀的运动员和学者，令我钦佩不已。并且，如今退役的她又出版了新书《心力》，讲述了她的传奇球生背后的努力，还有一个很特别的学习方法——思维阻断！对于一个运动员来说，“思维阻断”是一个调整自己的好方法，他需要放下上一局的缺点与不如意，用归零心态，放下包袱重新开始！运动员与学生有颇多相似，都会因从前的某些不如意而受到影响，所以我们要学会思维阻断，不被以前的成败得失所左右，调整心态，一切归零，付出百分百努力即可。
邓亚萍前辈的“失望清单”也令我耳目一新，人在没有准备时最慌张，把能想到的一切可能性都做好预案，再大的意外发生我们也不至于惊慌失措、自乱阵脚。
我们要相信自己内心的判断，有针对性的补齐自身短板，不畏挫折，勇往直前。有谁能想到，邓亚萍做为一名世界冠军，小的时候却因为身高问题被省队淘汰！可是邓亚萍并没有因此气馁，省队不要她，她就打败省队，直接进入国家队！触底反弹，反复练习，是她获得此优异成绩最好也是唯一的方法。
邓亚萍的成功，离不开家人的友持、教练的帮助，但更多还是因为自己的努力。比如说语言，曾是邓亚萍乃至许多知名运动员的短板，从小没有基础，根本听不懂英语。针对自己的缺点，邓亚萍义无反顾的去了英国学习语言，她把在体育方面练就的强大的意志力迁移到学习中去，直面困难，勇于剖析自己，这也造就了她传奇的人生。
一个人固有缺点和不足，有些甚至不可掌控，但我们要将其转化为一种优势，让其发扬光大！让自己的内心练到像奥运冠军一样，拥有一种“大心脏的”内心，让这种心力成为一种内在的力，将其发挥出来，便有着无穷的力量。
不管你在优势或是劣势，一切归零，以最初始的状态来拼搏，你将会赢得最后的胜利。
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